不孕不育患者试管婴儿成功怀孕令人欢欣鼓舞,但是,在怀孕初期也应该注意相关的事宜,以免因护理不当导致胎儿的流失造成遗憾,专家表示,不孕不育的患者在试管婴儿怀孕初期,要非常注意自己的饮食调理。合理科学的饮食习惯可以帮助准妈妈生育出一个健康可爱的宝宝。
试管婴儿孕初期忌“高脂肪饮食”
医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。
大量医学研究资料还证明,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,而且与长期高脂肪膳食有关。假如孕妇嗜食高脂肪食物,势必增加儿女罹患生殖系统癌瘤的危险。
试管婴儿孕初期忌“高蛋白饮食”
医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。
研究证实,过多摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,轻易引起腹胀、食欲减退、头晕、倦怠等现象。同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏肾小球滤过功能的负担。
还有学者认为,蛋白质过多地积存于人体结缔组织内,可引起组织和器官的变性,易使人罹患癌症。
试管婴儿孕初期忌“高钙饮食”
孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症。出世后,患儿会囟门过早关闭、颚骨变宽而突出、鼻粱前倾、主动脉窄缩等,既不利于孩子的生长发育,又有损后代的容颜美。
试管婴儿专家提醒,一般说来,孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克,初期可增加到1100毫克,这并不需要特殊补充,只要从日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。
胚胎移植(ET)是辅助生殖技术中的最重要环节,也是最关键的一步骤。从移植到检查是否怀孕这段时间患者最为紧张,这段时间患者承受的心理压力最大。经常有人问,移植后医生给我开了很多药,药会按时使用,但是吃什么呢?试管婴儿的患者应该属于健康人,所以移植后吃什么、喝什么,首先应坚持一如既往,不要突然改变饮食习惯和饮食结构,也不需要大养大补。那颗小小的胚胎在妈妈猛吃猛喝,大补大养的时候是根本吸收不到的,大家都知道,试管婴儿是否成功有一定的成功率,且不说还不知是否怀孕,就是怀孕了,大养大补也有害无益。一般来说,西医不讲究忌口。但不管中医还是西医,吃舒服,吃健康是其共识。至于试管婴儿移植后饮食无过多要求,但在以下几方面应稍加注意:
1.选择易消化饮食
试管婴儿移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大,可出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物可谓势在必行。
2.避免便秘
孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。
3.避免腹泻
很多患者非本地人,在移植后这一段时间住旅馆,吃快餐,易水土不服,第一反应就是腹泻,应注意饮食卫生。
4.禁吃易引起过敏的食物
有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏原,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西不要乱吃。
5.高蛋白饮食
卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适,应予高蛋白易消化饮食,少吃多餐,适量控制盐分每日蛋白质供应1.5-2g/kg,总量100-140g,其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉,蛋类,大豆及其制品。热能及维生素供应充足。
6.少吃多餐
试管婴儿移植后患者动少静多,进食精细,加上应用保胎药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐,以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。
标签: