提到备孕，大家第一反应就是孕妈要吃叶酸，补充营养，体检但是其实备孕不是女方一个人的事，需要夫妻双方共同努力完成的一项必要工作。

　　我国不孕不育发病率也日益升高，对还未婚育或备孕期间的男女来说，想要优生优育，准爸妈都要注意日常保健，并做好孕前检查。这可不是准妈妈一个人的事情哦，准爸爸也要注意日常的保健。

　　1、戒烟戒酒。

　　酒精和尼古丁会对男性的精子产生很大的影响，很容易造成精子畸形。不良的精子会直接影响到受孕情况，造成女方不易怀孕或者是胎儿畸形。烟草和尼古丁还容易对女性造成影响，会引起内分泌紊乱从而造成排卵不正常，影响正常的受孕。

　　2、治疗生殖系统疾病。

　　在男性的生殖器官中，睾丸、附睾、输精管和精索动、静脉都是重要的一部分。在这些器官中任何一环节出现问题，都会影响精子的传送。比如梅毒、淋病等这些性病也会影响精子的生成发育等。前列腺炎、前列腺结核这些男性常见疾病也会引起男性不育，所以这些疾病还是要做到早发现早治疗！

　　3、要多运动。

　　而且在男性方面，男性也应该多做运动，多锻炼一下自己的身体，而且尽量不要。抽烟或者是喝酒，这样不仅是影响身体健康，对于女性怀孕这件事情也会有一定的影响。换句话说，就是有可能会降低受孕率。

　　4、调整身体状态，作息规律。

　　年轻人工作压力大，经常熬夜加班或者熬夜玩手机，长时间的熬夜会让人的身体被掏空，没有精神力。男性如果在备孕期间没有调整好身体状态，没有让精子达到理想的状态，就会影响受孕率和胚胎的质量。

　　怀胎十月是女人一个人的事情，但是备孕确实两个人的事情。所以男性在备孕期间，也需要做好一定的准备哦，新手妈妈对怀孕遇到的问题还是会很迷茫，准爸爸们要及时帮助排忧解难，小编为您推荐这本《十月怀胎百科》详细介绍了准妈妈怀孕的过程和遇到问题的解决办法，希望对您能有帮助！

附睾炎的药物治疗有哪些

　　附睾炎是男性比较常见的男科疾病，深深困扰着男性影响着男性的健康身体健康。如果附睾炎没有得到及时治疗，甚至会让男性患者因此产生不育症，所以对附睾炎不能掉以轻心。下面我们就来说说附睾炎的药物治疗有哪些?

　　1.大补阴丸

　　黄柏、熟地各15G，知母、龟板各12G，猪脊髓1匙(蒸熟兑服)，银花30G，荔枝核20G。水煎服，每日1剂，10天为1疗程。功能滋阴清热，活血祛瘀，理气止痛附睾炎。据报道，有人曾用此方治疗急性附睾炎10例，慢性附睾炎7例，慢性附睾炎缕发鞘膜积液1例，均取得较满意的效果。

　　2.加味枝橘汤健康

　　柴胡、赤芍、川楝子、胆草各10G，荔枝核、广橘核、泽泻各12G，茵陈20G，秦艽、车前子各15G，生甘草6G。每日1剂，水煎2次，合汁分2次服。10天为1疗程。本方疏肝理气，化湿清热。主治附睾炎。据临床报道，16例附睾炎患者，经本方加减治疗，痊愈9例，有效7例，均在1~2疗程见效。

　　3.柴橘乌贝汤

　　柴胡、乌药、青皮各6G，橘核、附片各9G，海藻、大贝母、白芥子各12G。水煎服，每日1剂。主治附睾炎。有人曾用本方治疗附睾炎多例，均获良效。一般服药7~10剂即告痊愈。

　　6.生姜外敷方

　　老生姜适量。取肥大的老生姜，用清水洗净，横切成约0.2cm厚的均匀薄片，每次用6~10片敷于患侧阴睾，盖上纱布，兜起阴囊，每日更换1~2次，直至痊愈为止。治疗期间不用抗生素，疼痛难忍者适当使用镇痛剂。

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功可消肿散结，主治急性附睾炎。

　　现在大家对于附睾炎的药物治疗应该有所了解了，以上方法以中医药为主，对患者身体影响较小，不容易给患者产生身体**，造成二次伤害。对于附睾炎的药物治疗是一个长期的过程，一定要在正规医院进行治疗，积极主动地配合医生治疗。

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怎样判断卵巢早衰 出现这些症状要当心供卵助孕机构

　　如何判断卵巢早衰的这些症状？小心点。卵巢是女性的生殖器官。如果发生卵巢早衰，身体其他部位也会出现衰老。那么如何判断卵巢早衰呢？

　　1.每年至少体检一次。卵巢早衰不是没有征兆的。一旦供卵机构发现其月经量减少或突然停经，应及时就医。

　　2.少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，很多卵巢早衰患者长期睡眠不足，由于加班、聚会、泡吧、通宵上网或熬夜等原因，不知不觉透支了健康。

　　3.少吃止痛药。一项涵盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25-35岁年龄段，每人每年平均服用77片止痛药，这使得体内的卵子活动比不服用止痛药的人低7%。

　　4.科学减肥。很多女性朋友为了追求骨美，有严格的饮食限制，导致营养不良，内分泌失调，卵巢萎缩，功能减退。

　　5.尽量远离电脑辐射。研究表明，电脑辐射会影响卵子质量，卵子捐赠者不可能帮助孕妇完全避免电脑辐射。来自捐卵和助孕机构的美国健康专家表示，笔记本电脑的辐射比台式电脑小得多，最大程度避免电脑辐射的最好方法是断开电源，用电池工作。

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　　6.经期多吃铁。月经期间，经血会带走体内大量的铁，铁可以为卵子提供充足的营养。因此，经期食用菠菜、动物内脏等食物，可以使卵巢更加健康。

　　如瘦肉、豆制品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、水果、绿豆、红豆等。此外，适当使用一些碱性食物可以缓解代谢酸产物的刺激，对卵巢保健有重要意义。

　　银耳，营养价值高，是一种滋补珍品。木耳中的多糖是一种重要成分，其中还含有多种必需氨基酸、钙、铁、磷等矿物质和维生素。具有抗血栓形成、保护心血管健康、预防动脉硬化、降低供卵机构血脂血糖、延缓卵巢功能衰退的作用。

　　卵巢早衰患者可以多吃豆制品。以大豆为例，大豆不仅含有丰富的优质蛋白质，还含有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂甙、来自供卵者的大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E和水解大豆肽，具有延缓衰老、改善胃肠功能、降血压、降血脂等特殊生理功能。(参考网站：太平洋亲子网)