空调取暖

　　冬季孕妇可选择用空调取暖，取暖期间只要注意温度不调的太高，且最好室内用加湿器来调节空气中的水分，以免空气太过干燥影响皮肤即可

　　暖气取暖

　　暖气是冬季安全的取暖方法之一，不过暖气取暖一般只在北方有，南方的准妈妈还是应选择空调取暖。

　　衣服保暖

　　寒冷季节孕妇取暖可选择棉质的保暖内衣，颜色最好浅色或者白色，尽量选择不要掉色的。外套搭配羽绒服或者呢大衣，鞋子最好选择保暖性能好的平底鞋。切记不要过于厚实，以免发热出汗后容易感冒。外出时还可以加上帽子和围巾，全方位避免冷气侵袭。

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