花豆腐原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。制作:将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐...
练习孕前瑜伽的主要目的是构建平和的心境和改善身体大环境。瑜伽本来就具有释放紧张和压力、强身健体的功效,而孕前瑜伽是在传统瑜伽的基础上提取了几个针对局部养护的体式,...
中国自古就有“妒妇不孕”“肝郁不孕”之说。当丈夫和妻子情绪不佳、心情压抑或精神受到刺激时,妻子的卵子和丈夫的精子也都处于紧张的亚健康状态。有资料显示,对生育过程感...
贫血顾名思义就是体内的血不足,而血不足面色就会苍白,嘴唇发会看起来发白的。怀孕期间妈妈贫血是较常见的现象,但千万不能忽视,一定要及时补血。贫血常见的症状有头晕乏力...
抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度...
孕产网专家提醒各位处于备孕期的未准爸妈,在受孕时间上的选择要千万注意,最好不要在以下10个时间点选择受孕。1、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担...
中国人受传统观念的影响,仍然非常重视生男孩,重视传宗接代。生一个男孩仍是很多已婚女性的重要任务,其实,在从科学上来讲,生男孩是有一定的方法秘方的。那么,生男孩有哪...
备孕,就是准备怀孕,所以有计划的备孕,就是让大家做好怀孕前的准备。身体条件和物质条件都是必须的,也都是大家容易注意到的,但是许多姐妹却忽略了心理准备,也就是思想方...
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